商品の詳細
【名称】 アイアンクロス・マシン\r\r#GENKI製の一覧\r\r【説明】\r1台多役 \rワンハンドで\r円運動のディプスとサイドレイズ\r体幹と肩甲帯の連動性を高めるクロスラットとショルダープレス\rケーブルクロスのイメージでクロスチェストとリアサイドレイズ\rなど多種の上半身の運動が出来ますので場所をとらず重宝します。\r\r【特長】\r①円運動なのでその中心となる肩関節に優しいです。\r (ダンベルトレーニングでは牽引されながらの円運動なので負荷を増していくと最終的に肩を故障することになります。)\r \r②360度アームが回ります。\r 一般的なアイアンクロスやトータルヒップ(マルチヒップ)マシンは、360度回らない狭い可動域のマシンです。\r 稀に回るマシンがあってもハンドルが邪魔をして体の柔らかい人にはトレーニングしても物足りないのが実情です。\r \r写真1\rコンパクトに製作しました\r\r写真2 \r立位で円運動のディップスとサイドレイズ\r\r写真3\r座位でクロスラットは、重心移動により体側との連動性が高められます。\rショルダープレスは、挙げ切った後もしっかりと適度な負荷がかかります。\r\r写真4 \r立位でのケーブルクロスは、大胸筋下部の外縁と内縁まで鍛えられます。\r普段内縁がきたえられていない人には、まったく新しい刺激です。\rピンの位置を変えて、円運動のリアサイドレイズ。\r\r写真56\rワンハンド・ロー\rしっかりとストレッチしたポジションから円運動で引きます。\r\r写真7\rアームレスリング\r腕相撲はここの筋肉使うんだと実感します。\r\r【サイズ】 W40×L100×H150(cm)\r\r【プレート】 50kg\r\r【色】 本体・・・黒 銀\r \r レザー・・・黒\r\r【製作】 ケアジムGENKI(日本製)\r\r【送料】 無料\r\r【注意】\r※自動車のような塗装・溶接の完璧な仕上がりは期待しないでください。\r\r#GENKI製の一覧
カテゴリー: | スポーツ・レジャー>>>トレーニング/エクササイズ>>>トレーニング用品 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 梱包・発送たのメル便 |
発送元の地域: | 鳥取県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
![GENKI製 アイアンクロス・マシン ~体幹と肩甲帯の連動性を高める GENKI製 アイアンクロス・マシン ~体幹と肩甲帯の連動性を高める](https://static.mercdn.net/item/detail/orig/photos/m74329514422_5.jpg)
GENKI製 アイアンクロス・マシン ~体幹と肩甲帯の連動性を高める
![GENKI製 アイアンクロス・マシン ~体幹と肩甲帯の連動性を高める GENKI製 アイアンクロス・マシン ~体幹と肩甲帯の連動性を高める](https://static.mercdn.net/item/detail/orig/photos/m74329514422_4.jpg)
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